منوعات

أنواع الرطب في الإمارات



التمور والرطب من أفضل المواد الغذائية التي من الممكن أن يتناولها الإنسان، كونها تحتوي على الفوائد المتعددة التي لا حصر لها، ولذلك أوصانا النبي الكريم صلى الله عليه وسلم بتناول الأعداد الفردية منها، لذا هيا بنا نتجول في الإمارات لنتعرف على أهم أنواع الرطب هنا وذلك من خلال السطور المتتابعة.

أنواع الرطب في الإمارات العربية المتحدة

من المتعارف عليه أن دولة الإمارات المتحدة لا تقدم لمواطنيها سوى أفضل المواد الغذائية وعلى رأسها التمور، لذا هيا بنا نتعرف على أفضل أنواع الرطب هناك بشيء من التفصيل من خلال ما يلي:

رطب النغال

رطب النغال
رطب النغال

تلك التي يتم إنتاجها داخل إمارة العين في المزارع المحلية، ومن أهم مميزاته أنه ينمو باكرًا.

تمر الفرض

تمر الفرض
تمر الفرض

هو التمر ذو اللون الأحمر الداكن، ومن الممكن التعرف على مميزاته من خلال النقاط التالية:

  • له القدرة على مد الجسم بالعديد من العناصر اللازمة له مثل الحديد والفيتامينات والكالسيوم.
  • يدخل في إنقاص الوزن كونه وجبة خفيفة تعطي شعورًا بالشبع.

رطب الخنيزي



رطب الخنيزي
رطب الخنيزي

هو أحمر اللون وله الشكل المميز، والمذاق الذي لا يقاوم، وهو من أشهر أنواع الرطب في الإمارات العربية المتحدة.

الرطب السكري

الرطب السكري
الرطب السكري

هو أصفر اللون وله المذاق السكري الواضح، ويتم إنتاجه في إمارة دبي وأيضًا إمارة أبو ظبي.

التمر البرحي

التمر البرحي
التمر البرحي

من أفضل أنواع التمور التي تتهافت الأشخاص على شراء الكثير منها نظرًا لمذاقه الطيب، وجدير بالذكر أن نعلم أنه ينمو في نهاية شهور الصيف، وله القدرة على مد الجسم بالطاقة كونه يحتوي على الكثير من العناصر المغذية.

تمر اللولو

تمر اللولو
تمر اللولو

هو أحد أنواع التمور التي لا تقاوم، وله اللون البني الداكن، كما يتميز بالقشرة الناعمة والشكل الأقرب للدائرة، وهو من أفخر الأنواع ويحتوي على نسبة متوازنة من السكريات.

تمر أبو معان



هو النوع الأنسب لمن يبحث عن خسارة الوزن، ذلك لأنه يعطي إحساسًا بالشبع إن تم تناوله كوجبة خفيفة، كما أنه يمد الجسم بالطاقة التي يحتاجها، نظرًا لاحتوائه على نسبة متوازنة من السكر الطبيعي.

رطب الهلالي

ينتظر هذا النوع عدد كبير من المقيمين داخل دولة الإمارات، نظرًا لمذاقه الجميل، وشكله المميز.

رطب الخلاص

يتشابه طعم ذلك النوع من الرطب مع طعم الكريم كرميل أو الزبد المحلي، لذا فإنه من أفضل وأشهر الأنواع.

تمر الخشكار

هو من الأنواع التي تنتج في إمارة رأس الخيمة، عجمان والشارقة فقط، وهو من أفخر الأنواع.

تمر الخضراوي



هو نوع يحتوي على كم هائل من النحاس، الماغنسيوم، وكلا العنصرين يساعدان على نمو الجسم بشكل سليم، وله اللون البني والشكل البيضاوي، كما أنه خفيف الوزن مقارنة بغيره من أنواع الرطب في الإمارات.

رطب الرزيز

هو النوع المميز بتوسط الحجم والمذاق الطيب ومن أهم فوائده أنه يحتوي على نسبة متوازنة من الكربوهيدرات، بمعنى أنه لا يمكن أن يتسبب في السمنة المفرطة، أو يتعارض مع الإصابة بداء السكري.

أنواع أخرى من الرطب في الإمارات

أما الآن فسوف نتعرف على العديد من الأنواع الأخرى من الرطب في الإمارات، والتي تتشكل على النحو التالي:

  • الرطب القديم.
  • تمر التدبيس.
  • تمر الزامل.
  • رطب مخلدي.
  • تمر ريزي.
  • رطب نبات السيف.
  • تمر ييردي.
  • رطب الموز.
  • الرطب القدرية.
  • تمر الخصوبة.
  • تمر البقوليات.
  • التمر السلاني.

أسعار التمور في الإمارات

مما لا شك فيه أن أسعار التمور من شأنها أن تختلف بين الموسم والآخر، ونوعية التمر سواء أكان مجفف أم طازج، وأيضَا اسمه وجودته، إلا أنه في المطلق نجد أن أسعار الرطب في الإمارات تتراوح بين 10 دراهم إلى 150 درهم إماراتي للكيلو جرام الواحد.

سوق التمور في الإمارات



نظرًا لتعدد أنواع الرطب في الإمارات العربية المتحدة، نجد أنه هناك أسواق مخصصة من أجل بيعها، لذا دعونا نتعرف على أحدها، وهو سوق الشارقة، حيث إنه من الممكن شراء أي كمية من الرطب عن طريقه، ويتاح للعميل تذوق الأنواع شتى قبل إتمام عملية الشراء.

جدير بالذكر أن نعلم أنه هناك أيضًا مهرجان مخصص لبيع الرطب يقام كل عام، ويستمر ثلاثة أيام، أما عن عنوان السوق الذي ذكرناه سلفًا وهو سوق الجبيل.

فإنه يوجد بالقرب من بحيرة المجاز، شارع الكورنيش، منطقة الجبيل، ومواعيد العمل هناك من الساعة السادسة صباحًا إلى الساعة العاشرة مساءً طوال أيام الأسبوع ما عدا يوم الجمعة فإن المواعيد تكون من الساعة السادسة صباحًا إلى الساعة الحادية عشر والنصف صباحًا، ثم يعاود العمل من الساعة الثانية مساءً إلى الساعة العاشرة مساءً.

قيمة الرطب الغذائية

سنتعرف الآن على القيمة الغذائية التي يحملها التمر للجسم، علمًا بأن النسب المذكورة معني بها كل 100 جرام من التمر، حيث أتت على النحو التالي:

  • 20 وحدة من فيتامين أ.
  • 656 مجم من البوتاسيوم.
  • 62 مجم من الفوسفور.
  • 02 من الحديد.
  • 39 ملجم من الماغنسيوم.
  • 39 ملجم من الكالسيوم.
  • 35 جرام من السكر الطبيعي الصحي.
  • 8 جرام من الألياف الصحية.
  • 03 من الكربوهيدرات.
  • 39 جرام من الزيوت.
  • 45 جرام من البروتين.
  • 282 سعر حراري.
  • 53 جرام من الماء.

فوائد الرطب للإنسان

أما عن فوائد الرطب إن تناولها الإنسان بانتظام، فإنها تحقق له ما يلي:

  • تحافظ على صحة الدماغ، وتمنع من إصابة الشخص بالزهايمر.
  • تقلل من الإضطرابات الدماغية.
  • تعمل على تخفيض مستوى ضغط الدم لمن يعانون من ارتفاعه، خاصة الحوامل والأمهات المرضعات.
  • تحمي القلب من الأمراض المتعددة، وتحافظ على صحته.
  • تقاوم الشعور بالتوتر والاكتئاب، حيث تبعث إحساسًا بالراحة.
  • ترطب البشرة وتحمي الجلد من الجفاف.
  • تعتبر من أفضل العناصر الهامة للحفاظ على صحة الهيكل العظمي.
  • تحد من خطر الإصابة بسرطان القولون لاحتوائه على الماغنسيوم.
  • تعمل على تجديد الدم، مما يعزز من قوة الجهاز المناعي.
  • تمد الجسم بالطاقة.
  • تعالج الإمساك والاضطرابات الهضمية.
  • تعمل على تقوية خلايا العين، مما يحسن من عملية الإبصار.
  • تحافظ على صحة الجهاز العصبي.

سبق وتعرفنا على كل ما له علاقة بأنواع الرطب في الإمارات المتحدة، كما تناولنا سويًا أسعارها وعنوان السوق الذي يباع فيه أجود أنواع التمور، فلا تنسوا تناولها كما أوصى نبينا إحياء لسنته صلى الله عليه وعلى آله وسلم.



هل كان هذا المقال مفيد ؟
مفيدغير مفيد


اترك تعليقاً

لن يتم نشر عنوان بريدك الإلكتروني.